گزارشات کارورزی.پاورپوینت,طرح های توجیهی,دستورالعمل ها,تحقیق,مقالات
آخرین محصولات فروشگاه
محبوبترین محصولات
pic1 pic2 pic3 pic4

اطلاعیه فروشگاه

دوستان گرامی ضمن تشکرازانتخاب شما .لطفا درفرآیند خرید تمام اطلاعات موردنظر را وارد کرده تا بامشکلی برخورد ننمایید. درصورت مواجه شدن باهرمشکلی گزینه پشتیبانی دربالای صفحه راکلیک کرده ومشکل خودرابیان نمایید دراسرع وقت پاسخگوی شما عزیزان خواهیم بود. بااطمینان ازصفحه ماخرید نماییدسپاس ازلطفتون

پاورپوینت تاثیر ماساژ بر بدن انسان

 پاورپوینت تاثیر ماساژ بر بدن انسان

21اسلاید

 چکيده محتواي فابل:

تاثیر ماساژ بر بدن

مقدمه

بسیاری از مربیان ،ورزشکاران وپزشکان ورزشی اعتقاد دارند که ماساژ می تواند چندین مزایا را در

بدن ایجاد نماید .از قبیل افزایش در جریان خون ، کاهش تنش عضلانی و تحریک پذیری عصبی ، افزایش

احساس سلامتی ، ماساژمی تواند فشار میکانیکی ایجاد نماید که این فشار به افزایش جریان خون کمک

نماید.

بطور کلی ماساژ خواص آرامش بخش و تحریک کنندگی دارد ، و به موجب آن یک عامل بلقوه درعملکرد

مفید برخی رویدادهای مختلف می باشد به طور مثال ماساژ اکثر اوقات پیش از فعالیت ورزشی به عنوان

 وسیله ای  برای افزایش عملکرد مورد استفاده قرار می گیرد.

میکانیزمهای پیشنهاد شده برای اثرات سودمند ماساژ در چهار سطح طبقه بندی شده است:

بیومکانیکی : یکی از عواملی که به نظر می آید ماساژ بر عملکرد مفید باشد از طریق بهبود درهما هنگی

تاندونی عضلانی می باشد.

عصبی : کاهش در تحریک عصبی عضلانی ، کاهش درد  و کاهش کوفتگی عضلانی

فیزیولوژیکی : پاسخ های فیزیولوژیکی شامل افزایش درجه حرارت پوست و عضله ، کاهش سطح

هورمون های استرس( کورتیزول ) افزایش فعالیت پاراسمپاتیک ، کاهش در فشارهای فیزیولوژیکی

روانی : اثرات روانی شامل کاهش در اضطراب و افزایش آرامش می باشد.

تمام این پاسخ ها به طور کلی دلالت بر اجرا دارند.

 

 تعريف ماساژ

يك: يكسري حركات به كمك دست كه به بافت هاي نرم بدن اعمال مي شود و مي تواند روي دستگاهاي عصبي،گردش خون موضعي تاثيرات درماني داشته باشد.

دو:يكسري حركات منظم و  اصولي روي بافتهاي بدن كه تاثيرات خاصي روي دستگا هاي عصبي وعضلانی،گردش خون مي گذارد.

 

انواع ماساژ ورزشی

Effleurage

Pétrissage

Friction

Tapotement

Vibration

 

Effleurage

شامل حرکات دست یا قسمت های از آن روی منطقه وسیعی از بدن است.

الف) استروك سطحي

ب) استورك عمقي

 

اثرات افلوراژ

1- تسریع جریان لنف

2- تسریع جریان خون به طرف قلب

3- کشیده شدن بافت های زیر جلدی

4- افزایش جریان خون پوست

5- تحریک گیرنده های فشاری و لمسی آن در پوست

 

Pétrissage

شامل گرفتن و رها کردن مکرر بافت با یک یا هر دو دست است.

هدف اين ماساژ كشش بافت هاي كوتاه شده با شل كردن بافت هاي ليفي و كمك به جريان

خون وريدي ولنفي است.

موارد استفاده از كامپرشن :

1:كشش عضلات و بافت هاي كوتاه شده

2:دفع مواد ناشي از سوخت سازعضله به دنبال بي حركتي

3: افزايش گردش خون

4:اثر آرام بخش به شرطي كه به صورت آهسته و ريتميك باشد.

5: تسكين درد هاي مزمن زماني كه حساسيت و درد عضلاني همراه با درگيري مفصل

   است.


اشتراک بگذارید:


پرداخت اینترنتی - دانلود سریع - اطمینان از خرید

پرداخت هزینه و دریافت فایل

مبلغ قابل پرداخت 8,000 تومان
عملیات پرداخت با همکاری بانک انجام می شود
کدتخفیف:

درصورتیکه برای خرید اینترنتی نیاز به راهنمایی دارید اینجا کلیک کنید


فایل هایی که پس از پرداخت می توانید دانلود کنید

نام فایلحجم فایل
file288_1859102_9670.zip1 MB





پاورپوینت بیومکانیک عضله مخطط

پاورپوینت بیومکانیک عضله مخطط 32اسلاید چکيده محتواي فابل: بیومکانیک عضله مخطط کارکرد وانواع بافت های عضلانی •عضله یکی از چهار بافت (tissue) پایه ای در بدن انسان محسوب میشود ( سه بافت پایه ای دیگرعبارتند از عصبی یا nervous، پوششی یا epithelial و پیوندی یا connective). •بافت های عضلانی از سه نوع سلول عضلانی تشکیل میشوند. سلول عضلانی قلبی (cardiac muscle cell)، سلول عضلانی صاف (smooth ...

توضیحات بیشتر - دانلود 8,000 تومان

پاورپوينت ماساژ بدن نوزادان تصویری

  پاورپوينت آموزش تصویری ماساژ بدن نوزادان 37 اسلاید همراه باتصاویر چکيده محتواي فابل:  ماساژ بدن نوزادان حس لمس شدن اولين احساسی است كه در جنين بوجود می آيد هنگام تولد وقتی كه جنين به تدريج به سمت لوله رحم حركت می كند در حقيقت نوعی فشار را برای پذيرش دنيای جديد آماده می كند بعد از آنكه كودك سفر سخت به دنيا آمدن را پشت سر گذاشت، نيازمند آن است كه به طور مرتب گرمای لمس شدن را ح ...

توضیحات بیشتر - دانلود 8,000 تومان

پاورپوینت آشنایی با عضلات بدن انسان

پاورپوینت آشنایی با عضلات بدن انسان 151اسلاید همراه باتصاویر چکيده محتواي فابل: آشنایی با عضلات بدن انسان فهرست آشنایی با عضلات بدن انسان عضلات کمربند شانه حرکات مهم استخوان کتف عضلات کمربند شانه به دو گروه تقسیم میشود عضله ذوزنقه عضلات حرکت دهنده استخوانبازو: عضله سینه ای بزرگ عضله پشتی بزرگ عضله تحت کتفی عضله دوسر بازویی عضلات آرنج و ساعد عضله درون گرداننده مدور عضله سه گوش آرنجی عضلات م ...

توضیحات بیشتر - دانلود 8,000 تومان

پاورپوینت آرتروز و پروتز

 پاورپوینت آرتروز و پروتز 29اسلاید همراه باتصاویر چکيده محتواي فابل: آرتروز و پروتز وضعیت تحمل بدن در حين ايستادن نصف وزن بدن بر هر سمت قرار مي گيرد ، از اين مقدار  نيمي بر پاشنه و نيمي بر قسمت  قدامي يعني بر مفاصل MTP وارد مي شود كه در توزيع آن دو بخش بر ريشه شست پا و بر انگشتان ديگر هر كدام يك بخش واقع ميشود ، حال اگر تعادل بهم ريزد ، مثلا“ بر يك سمت فشار زيادتر و ...

توضیحات بیشتر - دانلود 10,000 تومان
پرفروش ترین محصولات
نظرسنجی
بیشتر چه فایل هایی نیازدارید تادرسایت قرار دهیم؟